Josu Arrospide

Psicólogo - Bilbao

Soy psicólogo, especializado en psicoterapia de pareja y familia, y psicoterapia de divorcio.

Os ayudo a prevenir, reducir o superar dificultades de pareja o familia, o incluso a acompañaros en procesos de divorcio a través de la psicoterapia.

Dando pequeños pasos en la dirección correcta y asentándolos, se van logrando grandes cambios. Una visión nueva de vuestra relación.

Incluso si lo que consideráis es que vuestra relación de pareja ha concluido, puedo ayudaros en ese paso de la separación o divorcio, lo cual es especialmente delicado si tenéis hijos o hijas.

Os puedo atender en mi gabinete en Bilbao.

Cómo os puedo ayudar

Consulta a un psicólogo

Buscamos entre todos cambios que mejoren las relaciones entre los miembros de la pareja o familia.

Es posible acudir a la consulta, ya sea de manera individual, en pareja o en familia. Busca el apartado “Contacto”.

Es ayuda profesional clara y útil.

La forma de trabajar que utilizo se llama “Sistémico-Relacional” y “Cognitivo-Conductual”.

Psicoterapia de Pareja y de Familia

En la Psicoterapia, las parejas o familias y los psicoterapeutas nos reunimos y exploramos las relaciones de pareja o familia, escuchando a todas las partes, y respetando las distintas opiniones.

Buscamos cambios por parte de todos en la manera en la que nos comunicamos, en lo que decimos y cómo lo decimos, lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos.

El objetivo es mejorar el bienestar emocional de la pareja o de la familia. La mejor situación es cuando todos se comprometen en el cambio y lo ponen en marcha.

Psicoterapia de Divorcio

Algunas parejas deciden, o al menos es el deseo de una de las partes, separarse o divorciarse.

Suele ser un paso difícil y doloroso que no siempre se tiene claro que se quiere dar, o de qué forma se desea hacerlo.

Si esa pareja tiene además hijos o hijas, sobre todo si son menores, la responsabilidad y el deseo de realizar un adecuado proceso de divorcio es indispensable.

Os puedo ayudar a afrontar esta situación desde un punto de vista tanto emocional como relacional, intentando conservar al menos una relación cordial.